Con l'aiuto dei nostri psicologi esperti in questioni di orientamento sessuale e identità, miriamo a offrirti una guida, per navigare le acque talvolta turbolente della scoperta e dell'accettazione di te stesso. Crediamo profondamente che ogni individuo abbia il diritto di esplorare e vivere il proprio orientamento sessuale in modo sereno e realizzato.
La nostra missione è fornirti il sostegno necessario per abbracciare pienamente chi sei, promuovendo un percorso verso autenticità e benessere nelle tue relazioni affettive e sessuali.
L'orientamento sessuale rappresenta una componente essenziale dell'identità di un individuo, definendo verso chi si prova attrazione emotiva, romantica e sessuale. Questa componente intrinseca del sé non è una scelta, bensì emerge naturalmente, variando significativamente tra gli individui nel corso della vita.
La comprensione dell'orientamento sessuale invita a un viaggio personale di esplorazione e riconoscimento della propria esperienza di attrazione, che si articola attraverso diverse dimensioni.
L'orientamento sessuale si articola in diverse dimensioni, tra cui:
L'attrazione emotiva, che si riferisce ai sentimenti di vicinanza, affetto e connessione emotiva con un'altra persona, è fondamentale per costruire relazioni basate su fiducia e supporto reciproco. Da un punto di vista psicologico, questa forma di attrazione è influenzata da vari fattori, inclusi la familiarità, la condivisione di valori e interessi comuni, e la reciprocità emotiva.
L'attrazione romantica, sebbene possa sembrare simile all'attrazione emotiva, si distingue per il desiderio di creare legami amorosi che possono, ma non devono necessariamente, includere l'aspetto sessuale. Questa forma di attrazione è profondamente influenzata da aspetti psicosociali come norme culturali e aspettative personali riguardanti le relazioni amorose.
Infine, l'attrazione sessuale comprende il desiderio di interazioni fisiche ed è guidata da una combinazione di fattori biologici, estetici e psicologici, essenziale per il mantenimento della passione e del desiderio nelle relazioni intime.Ogni dimensione contribuisce a definire l'orientamento sessuale di un individuo, riflettendo la complessità delle esperienze umane di attrazione.
Diverse terminologie aiutano a definire le varie esperienze di orientamento sessuale.
L'eterosessualità si riferisce all'attrazione verso persone di sesso opposto, mentre l'omosessualità descrive l'attrazione verso persone dello stesso sesso, includendo sia la gayness (uomini attratti da uomini) che la lesbicità (donne attratte da donne).
La bisessualità indica la capacità di provare attrazione sia verso il proprio sesso sia verso il sesso opposto. La pansexualità abbraccia l'attrazione verso persone a prescindere dal loro sesso o identità di genere.
L'a-sessualità denota una mancanza o assenza di attrazione sessuale, che non preclude la possibilità di legami emotivi o romantici profondi.
Infine, il termine queer funge da ombrello per descrivere orientamenti sessuali o identità di genere che non aderiscono alle norme eterosessuali convenzionali.
Riconoscere e accettare il proprio orientamento sessuale è un viaggio personale ed è profondamente influenzato dal contesto socioculturale e dalle esperienze personali.
Questo percorso può presentare sfide, come affrontare pregiudizi interni ed esterni, gestire il coming out in ambienti che potrebbero non essere sempre accoglienti, e trovare un senso di appartenenza all'interno della propria comunità. In alcuni casi può richiedere la navigazione attraverso complessi sentimenti di isolamento, confusione e ricerca di validazione.
Chi si trova ad affrontare incertezze o sfide legate all'orientamento sessuale non è solo. Oltre a una vasta gamma di risorse come associazioni e organizzazioni dedicate, il nostro servizio offre un supporto professionale mirato.
Attraverso consulenze individuali o di coppia, offriamo uno spazio per esplorare la propria identità, offrendoti strumenti e tecniche per navigare le complessità dell'orientamento sessuale con fiducia.
L'orientamento sessuale è il risultato di un complesso intreccio di fattori biologici, psicologici e sociali, che insieme contribuiscono a definire verso chi proviamo attrazione emotiva, romantica e sessuale. Non esiste un singolo fattore che definisce il nostro orientamento sessuale; piuttosto, è l'interazione di diversi elementi che plasma questa componente fondamentale della nostra identità.
Fattori Biologici: Ricerche suggeriscono che la genetica, la biologia e le influenze ormonali pre nascite possono giocare un ruolo nell'orientamento sessuale di un individuo, sebbene il meccanismo esatto rimanga complesso e non completamente compreso.
Fattori Psicologici: Le esperienze individuali, compresa la crescita e lo sviluppo personale, influenzano come percepiamo ed esprimiamo la nostra sessualità. L'autoconsapevolezza e l'elaborazione delle proprie esperienze emotive contribuiscono alla comprensione del proprio orientamento sessuale.
Influenze Ambientali e Culturali: Il contesto sociale e culturale, inclusi l'educazione ricevuta, le interazioni con la famiglia, gli amici e la comunità, può influenzare come individui esplorano e definiscono il loro orientamento sessuale. La presenza di modelli positivi e supporto sociale gioca un ruolo cruciale nell'accettazione di sé.
Esperienze di Vita: Eventi significativi, relazioni passate e interazioni sociali contribuiscono alla nostra comprensione e espressione dell'orientamento sessuale. La riflessione su queste esperienze può offrire insight preziosi nella definizione della propria identità sessuale.
La comprensione di questi fattori può aiutare le persone a navigare il loro percorso di scoperta e accettazione con maggiore consapevolezza e apertura.
Con l'aiuto di specialisti, è possibile approfondire la comprensione di sé e trovare un sentiero verso l'autenticità e il benessere nell'ambito della propria sessualità.
Nel contesto dell'esplorazione o della riscoperta dell'orientamento sessuale, individui possono incontrare una serie di sentimenti, domande e situazioni che li portano a cercare supporto o informazioni.
Questo elenco assolutamente non esaustivo, mira a fornire una visione comprensiva delle diverse sfaccettature legate alla scoperta e all'affermazione dell'orientamento sessuale. Riconoscere e navigare questi aspetti è fondamentale per il proprio percorso di autenticità e benessere.
Domande come "Verso chi provo attrazione?" o "Come definisco la mia identità sessuale?" possono segnalare l'inizio di un percorso di esplorazione personale
Pensieri sull'Espressione di Sé. Riflessioni su come vivere e esprimere apertamente la propria sessualità
Considerazioni sul Coming Out: Valutare la possibilità e le implicazioni di condividere il proprio orientamento sessuale con altri
Sentirsi incerti o confusi riguardo alla propria identità sessuale
Provare un'attrazione inaspettata verso una persona che non si adatta alle precedenti esperienze romantiche o sessuali
Attrazione improvvisa verso persone del proprio sesso o di un sesso diverso da quello abitualmente attratto
Sensazioni di non appartenenza che possono portare a sentirsi fuori posto o diversi quando si considerano le convenzioni sociali sull'orientamento sessuale
Difficoltà e insicurezza nell'instaurare relazioni intime o profonde a causa di incertezze sull'orientamento sessuale
Affrontare situazioni sociali che presuppongono un'identità eterosessuale quando questa non rispecchia la propria esperienza
Ansia o stress legati alla propria identità; tensione emotiva derivante dall'incertezza o dalla paura di accettare il proprio orientamento sessuale
Ricerca di accettazione: Il desiderio di essere compresi e accettati nella propria identità sessuale
Affrontare sentimenti di colpa o vergogna legati alla propria identità sessuale, spesso radicati in norme sociali o educative passate
È importante sottolineare che l'esplorazione dell'orientamento sessuale è un percorso personale e variegato, che può includere momenti di incertezza, domande e scoperte. Tali esperienze sono normali e fanno parte del viaggio di autocomprensione e accettazione di sé.
Se il percorso si diventa troppo ripido, un supporto professionale può offrire una guida preziosa in questo viaggio, offrendo spazi sicuri per esplorare, condividere e crescere. Il nostro servizio si impegna a offrire un sostegno informato per chiunque si trovi in queste fasi di scoperta o riaffermazione del proprio orientamento sessuale.
Riconoscere e esplorare il proprio orientamento sessuale può essere un viaggio arricchente verso una più profonda comprensione di sé.
Con il supporto adeguato, è possibile navigare questo percorso con fiducia, lavorando verso l'autenticità e la felicità nelle proprie relazioni e nella vita personale.
Affrontiamo insieme le incertezze e le difficoltà che potresti incontrare nel percorso di accettazione della tua identità sessuale
Ti aiutiamo a esplorare e comprendere meglio il tuo orientamento sessuale, fornendo uno spazio sicuro per riflettere sulla tua identità
Ti supportiamo nella costruire relazioni significative e a vivere la tua sessualità in modo autentico e appagante
Offriamo supporto professionale per navigare le complessità emotive e sociali legate alla scoperta o riaffermazione del tuo orientamento sessuale
Se stai esplorando o cercando di comprendere meglio il tuo orientamento sessuale, non sei solo/a: molte persone attraversano percorsi simili e ci sono approcci mirati per affrontare queste riflessioni con positività, conducendoti verso una maggiore autenticità personale.
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Il nostro team è composto da psicologi altamente qualificati e specializzati in psicosessuologia, con una profonda comprensione delle dinamiche sessuali e relazionali. Il nostro obiettivo è accompagnarti nella comprensione e nel superamento di difficoltà sessuali, relazionali, insicurezze e blocchi emotivi che possono influenzare la tua vita quotidiana. Attraverso un percorso personalizzato, ti aiutiamo a riscoprire una sessualità appagante e piena, migliorando la qualità delle tue relazioni e il benessere personale.
Vaginismo
Dispareunia
Eiaculazione precoce/ritardata
Anorgasmia
Arousal disorder
Disfunzione Erettile
Avversione sessuale
Bassa libido
Sadismo sessuale
Masochismo sessuale
Feticismo
Esibizionismo
Ripristino dell'autostima
Riconoscere dinamiche abusive
Superare le barriere all'intimità
Gestire le aspettative e i bisogni sessuali
Migliorare la comunicazione sessuale
Gestione delle conseguenze emotive dell'abuso
Ripristino dell'autostima post-relazioni abusive
Riconoscere e affrontare relazioni tossiche
Dinamiche di dipendenza affettiva
Gelosia patologica e insicurezza nella relazione
Superamento del tradimento e ricostruzione della fiducia
Problemi legati all'intimità e alla vicinanza
Differenze di desiderio sessuale
Gestione dei conflitti e delle incomprensioni
Comunicazione nella coppia
Ansia da prestazione
Fobia del contatto fisico
Impatto psicologico di esperienze negative
Superamento di abusi sessuali
Consenso e comunicazione
Ansia e insicurezza
Educazione sessuale dei figli
Accettazione del proprio corpo
Miti e misconcezioni sulla sessualità
Sessualità e lesioni spinali
Sessualità e disabilità motorie
Effetti di malattie croniche
Impatto della menopausa sulla sessualità
Voglio capire meglio di cosa ho bisogno.
A volte, può essere difficile capire cosa si desidera davvero e cosa soddisfa le nostre preferenze. La guida di una psicologa sessuologa può essere un aiuto prezioso nel percorso di conoscenza di ciò che si preferisce e desidera.
Voglio sperimentare cose nuove e/o provare più emozioni da solə o nella mia relazione.
Mettersi in contatto con i reali bisogni del proprio corpo, così come con le fantasie e le stimolazioni preferite, è fondamentale per permetterci di vivere delle esperienze di intimità, benessere e sensualità. Sperimentare nella propria intimità può essere un’attività divertente e appassionante, oltre che utile per comprendere il proprio corpo. Questo può essere fatto in un percorso di coppia, così come in uno individuale.
Voglio aumentare la mia autostima nell’intimità.
Come dimostrano diversi studi, conoscere il proprio corpo e i propri bisogni aumenta l’autostima personale. Avere maggiore stima di sé migliora il senso di efficacia e porta a sperimentare di più nell’intimità, sia a livello personale che relazionale.
Voglio riaccendere la scintilla nella mia relazione.
Il tempo, la routine e l’abitudine possono mettere a dura prova l'intimità all’interno di una relazione e possono portare alcune persone a sentirsi annoiate e poco stimolate, anche quando non vi sono problemi nelle altre sfere. La consulenza sessuologica online serve proprio a fornire nuove chiavi e strumenti per ri-accedere la scintilla, attraverso percorsi di coppia o individuali.
Sono in una nuova fase della mia vita e voglio riscoprirmi.
Quando entriamo in nuove fasi della nostra vita (come possono essere la gravidanza, il post-partum, la menopausa, l’andropausa, etc.), è possibile sentirsi spaesatə e percepire di avere bisogni differenti. Essere accompagnatə in questo percorso di cambiamento o di rinnovamento può aiutare a vivere questi momenti della propria vita con serenità e soddisfazione imparando a conoscere nuovamente il proprio corpo.
Sento di non riuscire a vivere appieno la mia sessualità a causa di problemi e disagi.
A volte può capitare che il nostro corpo non risponda a ciò che desideriamo a causa di preoccupazioni, ansie, pensieri particolari che ci mettono in difficoltà e rendono complicato vivere la nostra sessualità in modo sano, libero e passionale. Il nostro servizio di consulenza sessuologica online può aiutarti a conoscere meglio il tuo corpo e i tuoi reali bisogni, aiutandoti ad affrontare al meglio qualunque problema o condizione.
Ogni persona è diversa, con le sue caratteristiche uniche e speciali. Per questo riteniamo che la dimensione della consulenza sessuologica sia l’unica che permette un incontro personalizzato e su misura, un confronto diretto tra la persona e la consulente sessuologa che consente di modellare il percorso insieme, passo dopo passo.
Approfondire insieme i bisogni unici della persona che richiede la consulenza sessuologica online permette di trovare delle soluzioni su misura e di attivare risorse già presenti nel soggetto da prima, che vanno solo comprese insieme e stimolate.
Il nostro servizio di consulenza può aiutarti a conoscere meglio il tuo corpo e i tuoi reali bisogni, aiutandoti ad affrontare al meglio qualunque problematica o disagio nella sfera sessuale. Qualora fosse poi necessario una terapia ad hoc, le nostre professioniste potranno indirizzarti verso un percorso di psicologia, sessuologia o psicoterapia più lungo e strutturato.
- Dolore, impossibilità, difficoltà a raggiungere l'orgasmo
- Difficoltà nell'eccitamento, nel desiderio o nella lubrificazione spontanea
- Eiaculazione precoce
- Ansia da prestazione
- Dipendenza affettiva e relazioni tossiche
- Dipendenze sessuali legate a masturbazione, pornografia o cybersex che causano disagio
- Parafilie o comportamenti e desideri sessuali atipici vissuti con disagio
- Dubbi o difficoltà legati all’identità di genere e all’orientamento sessuale
- Preoccupazioni rispetto alle prime esperienze sessuali
- Paure, preoccupazioni o fobie legate alla sfera sessuale
- Difficoltà nelle relazioni
- Esperienze traumatiche che impattano sulla sfera personale, relazionale e sessuale
Abbiamo scelto di proporre consulenze online perché hanno la stessa efficacia di quelle dal vivo¹, e possiedono inoltre qualche vantaggio in più. Quali?
Hanno un prezzo più basso.
Ti offriamo il primo colloquio gratuito introduttivo insieme allə consulente sceltə per te; dopodiché le consulenze successive ti costeranno 49€ a colloquio, molto meno del costo medio che troveresti privatamente. In questo modo, vogliamo venire incontro a chi non può permettersi percorsi più costosi, garantendo comunque la massima professionalità da parte dellə nostrə consulenti.
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Scegliamo consulenti con diverse specializzazioni ed esperienze professionali in modo tale da poter rispondere alle richieste e bisogni unici di ogni persona. Attraverso il questionario iniziale, ti indirizzeremo subito verso lə professionista più giusta per te!
Garantiscono anonimato e privacy.
Sappiamo quanto sia delicato parlare di certi temi e quanto sia difficile decidere di raccontarsi in una consulenza. Poter parlare con lə nostrə professionistə dalla sicurezza e tranquillità della propria casa, o dove ci si sente maggiormente a proprio agio, può fare la differenza. Il tutto nel totale rispetto della privacy e del segreto professionale da parte nostra e dellə nostrə consulenti.
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Outcomes of 98,609 U.S. Department of Veterans Affairs patients enrolled in telemental health services, 2006-2010
Nonostante si sia fatto qualche passo avanti, il benessere sessuale è ancora un tabù di cui non si riesce a parlare liberamente. Questo ha delle ricadute sulla conoscenza del nostro corpo e di ciò di cui avremmo realmente bisogno.
Noi di Green Vibes siamo convintə che, per poter stare bene con noi stessə e con le altre persone, sia necessario ascoltare a fondo il proprio corpo, conoscerne ogni sfumatura, liberandosi dal peso dei pregiudizi e degli stereotipi. Abbiamo bisogno di rimetterci in contatto con i nostri corpi e con le emozioni che ci accompagnano quando ci prendiamo cura di noi stessə o delle altre persone. A volte, abbiamo bisogno di identificare meglio cosa ci potrebbe donare più benessere e soddisfazione.
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Una volta compilato il questionario, dovrai effettuare l’iscrizionealla nostra piattaforma per scoprire quale consulente abbiamo scelto per te. Potraiquindi prenotare un consulto introduttivo direttamente dalla tua dashboardpersonale, selezionando una delle disponibilità indicate dal/dalla tuo/a specialista.
La prima consulenza introduttiva è gratuita, ha una durata di 20 minuti eservirà a identificare meglio quali sono i tuoi bisogni, e a presentarti ilpercorso che potrai fare insieme alla professionista. Le consulenze successivehanno un costo agevolato di 49 euro per le consulenze individuali, e 59 perquelle di coppia. Potrai decidere di volta in volta se proseguire il percorsoprenotando direttamente le tue consulenze, o interromperlo se dovessi sentiredi aver raggiunto i tuoi obiettivi.
Nel caso volessi cancellare o spostare la tua prenotazione, è possibile farlogratuitamente entro 24 ore dalla consulenza in autonomia dalla tua areapersonale.
Per accedere alla videochiamata ti basterà inserire le tue credenziali al linkche ti manderemo via email oppure accedendo alla tua dasboard personale. Ilsistema di videochat è integrato all’app e non richiede l’utilizzo dipiattaforme esterne.
Una nota: questo servizio prevede una serie di sessioni di consulenza finalizzate a guidare la persona nell'esplorazione del corpo, dell'intimità e del desiderio e nella comprensione dei propri bisogni corporei ed emotivi. Per quanto le professioniste che erogano le consulenze siano specializzate in psicoterapia, sessuologia e psicologia, e iscritte ai rispettivi Ordini Professionali, il servizio non ha finalità medico-assistenziali. Se, durante le sessioni di consulenza, fosse riscontrata dalla professionista una patologia e/o disturbi di varia natura, sarà la professionista stessa ad accompagnare l'utente verso un adeguato percorso di psicologia, sessuologia o psicoterapia.
Per qualsiasi dubbio, scrivici a consulenza@greenvibes.store